Como parte da programação do “Dia Mundial do Lazer”, comemorado em 16 de abril, o Sesc no Piauí promoveu nesta quarta-feira (20) palestra com o tema “O lazer e a vivência de experiências conscientes”, ministrada pela fisioterapeuta e profissional de educação física Lidiane Silva.
O tema escolhido abordou a prática do mindfulness (que significa atenção plena e estar presente) e como aplicá-la no dia a dia, especialmente nas atividades de lazer desenvolvidas pelo Sesc, sendo elas: turismo, recreação e desenvolvimento físico-esportivo.
A palestra aconteceu no Sesc Beira Rio, em Parnaíba, e foi transmitida pelo canal do YouTube do Sesc no Piauí.
